【川越東口】8月の講座・グループワーク開催スケジュール

8月6日（木）　グループワーク「メタ認知」
➥　メタ認知とは、「自分の考え方や行動、感情を客観的に見つめる力」のことです。自分の得意・苦手や考え方のクセに気づくことで、落ち着いて物事を判断したり、より良い行動を選択しやすくなります。
この講座では、メタ認知の基本を学びながら、自分自身を客観的に振り返る方法や、日常生活や就職活動に役立つ活用方法について考えていきます。

8月13日(木)　講座「感覚過敏の対処法」
➥　感覚過敏とは、音や光、におい、触覚などの刺激を人より強く感じやすい状態のことです。日常生活や仕事の場面で負担を感じることもありますが、自分に合った対処法を知ることで、過ごしやすい環境をつくることができます。
この講座では、感覚過敏の特徴を理解し、自分が苦手な刺激を整理しながら、環境調整やセルフケアなど、日常生活や職場で活用できる対処法について学びます。

8月20日（木）　グループワーク「ペーパータワーパズル」
➥　ペーパータワーゲームは、紙だけを使って制限時間内にできるだけ高いタワーを作るグループワークです
。チームでアイデアを出し合い、役割分担や協力をしながら取り組むことで、コミュニケーション力やチームワークを養うことができます。

8月27日（木）　講座「検索王」
➥　検索王は、インターネットで必要な情報を効率よく探し出す力を競うゲームです。
検索キーワードの工夫や情報の見つけ方を学びながら、情報収集力や問題解決力を身につけることができます。

8月22日(土)　特別講座「就労MTG」
➥　利用者とリンクスの卒業生が集まり、就労の悩みや課題について話し合う場です。
「現状の報告」や「解決したい課題」を参加者同士で共有し、解決のヒントを見つけていきます。

夏季休暇のお知らせ
8/15（土）～8/17（月）は夏季休暇の期間となるため電話・メールの対応を休止させていただきます。
あらかじめご了承ください。
8月18⽇(火)より通常開所いたします。