11月の講座・グループワークのスケジュール

🎮️記憶ゲーム

記憶ゲームは、楽しみながら集中力や記憶力を鍛えるグループワークです。絵や数字、言葉などを一定時間見て覚え、あとから何があったかを答えます。ゲームを通して、集中して話を聞く力や情報を整理する力を身につけ、仕事での指示を覚える練習にもつなげていきましょう。

💻️講座「AIへの質問の仕方・使いこなし方」

AIは単なる「おしゃべりロボット」ではなく、「超優秀なリサーチアシスタント」として活用できます。 本講座では、欲しい回答を的確に引き出す「聞き方の型（プロンプト）」を実践的なワークを交えて分かりやすく解説します。

🚶 講座「ウォーキング」

川越という歴史のある街の中を歩きながら体力の向上を目指します。ウォーキングだけではなく、寺院の中も散策予定です。

🌿講座「アンガー・マネジメント③」

「アンガーマネジメント」とは、怒りの感情と上手に付き合うための方法です。怒りを無理に抑えるのではなく、自分が怒りを感じる原因や特徴を知り、適切に対処することを目指します。第3回目となる講座では、「怒りの性質」をテーマに解説していきます。

⭐ 特別講座「就労MTG」

利用者とリンクスの卒業生が集まり、就労の悩みや課題について話し合う場です。「どういった就職活動をすればよいのか」や「相談したい内容」を参加者同士で共有し、解決のヒントを見つけていきます。