【グループワーク】『記憶ゲーム』を行いました！

皆さん、こんにちは！
就労移行支援事業所リンクス新越谷です☘️

今回のブログでは、先日開催したグループワーク「記憶ゲーム」をご紹介します🂡🂡

皆さんは、こんな経験や困りごとに心当たりはありますか？

• 人の顔と名前が覚えられない


• 物忘れが多い


• 暗記が苦手

日常生活はもちろん、就職活動や働き始めてからも欠かせない記憶力！
実は記憶力は“筋肉”と同じように、意識して使うことで鍛えることができると言われています💪

記憶の要は「イメージで覚えること」です。文字よりも絵や映像のイメージの方が記憶に残りやすく、思い出しやすいです。
今回のグループワークでは、ゲームを通じて記憶力の向上に取り組みました🧠

今回の記憶ゲームでは「色の記憶」をテーマに行いました🎨

まずは個人ワークとして、信号機の色やオリンピックの五輪マークの色の配置などを思い出しながら選択式の問題を解いてもらいました。 また「色の配置を20秒間で記憶する」 課題にも挑戦しました！

その後のグループワークでは「企業のロゴの色の配色を思い出して再現する」 というお題に挑戦💪

コンビニやファミレスなど企業のロゴを白黒で提示し、グループに意見を出し合いながら元の配色を再現してもらいました。

特に盛り上がったのは「Google」のロゴです。
「さっきまで使ってたのに思い出せない💦」「最初のGは緑だった気がする」「赤と青と黄色は入ってたよね」など、さまざまな意見が飛び交い、とても活発なやり取りになっていました😊

いかがでしたか？
参加者からは「楽しかった❗️」「見ているようで見ていないものですね」といった感想が寄せられました📝

記憶力は特別なものではなく、日常のちょっとした工夫やトレーニングで少しずつ伸ばせます。今回のようなゲームを取り入れることで、楽しみながら記憶力の向上にもつなげられます✨️

最近記憶力が落ちたな…と感じる方はぜひチャレンジしてみてください！