皆さんはこんな悩みをお持ちではありませんか？
「どんな仕事が自分に向いてるんだろう？」
「働きたいけど何から準備すればいいか分からない！」
そこで今回は当事業所で使っている自己理解ツールのひとつ、「VRTカード」についてご紹介します！
ちょっとしたゲーム感覚で自分のことがよく分かる、おすすめのワークです⭕️
〈VRTカードってなに？〉VRTカードは「働くための準備」をするツールのひとつ。
正式には「Vocational Readiness Training（職業準備トレーニング）」の略です🌱
少し難しそうに聞こえますが、やることは至ってシンプル！
いろんな種類のカードを見て、「これは得意かも」「ちょっと苦手」と分けていくだけです🃏
言葉にしづらい自分の特徴や、働き方の好みが少しずつ見えてきます🔍️
カードはテーマごとに分かれていて、全部で100枚以上あります✨️
たとえば以下のような内容です👇
働き方カード：「一人で作業するのが好き」「みんなと協力したい」等
環境カード：「静かな場所が落ち着く」「賑やか方がやる気出る」等
スキルカード：「手先が器用」「人と話すのが得意」等
価値観カード：「人の役に立ちたい」「安定して働きたい」等
上記のようなカードを見ながら、
自分が感じた通りに「好き」「苦手」「よくわからない」に分けていきます！
〈VRTカードで分かること〉
実際にやってみると、
「あれ？意外とこれ苦手かも…」
「こういう仕事が実は自分に合っているんだ！」
といった気づきが出てきます👏
例えば…
・人と話すのが苦手だと思っていたけれど「少人数なら大丈夫」と気づけた🗣️
・「静かな環境が合う」とはっきり分かった💡
・面接のときに「自分の強み」を伝えやすくなった🌻
などなど、自分でも気づいていなかったポイントが見えてくることがありますよ⭐️
〈まとめ〉
VRTカードは決して難しいことをするわけではありません。
支援員がサポートしながら、楽しく取り組むことが出来ます♪
自分の「得意・不得意」が曖昧な方や、就職活動の始め方に悩んでいる方、
面接で自分のことをうまく話せないと感じている方にはピッタリのツールです！
就職活動の第一歩として、自分のことを知る時間を一緒に作ってみましょう💐
リンクス松戸では皆さんの「働きたい」を叶えるために様々な訓練プログラム、講座、グループワークを用意しています👍
見学・体験はいつでも受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください♪
