就労移行支援事業所リンクス西船橋です☺️
本日、7月30日は 『梅干しの日』です！
『梅干しの日』の由来
古くから、梅干しは健康に良いとされており「梅干しを食べると難が去る」と言い伝えられています。その言葉を「なん(7)がさ(3)る(0)」の語呂に合わせ、和歌山県日高郡みなべ町の東農園が7月30日を『梅干しの日』に定めました。
その他に、この7月の時期は新物の梅干しが手に入ることも由来のひとつとされています😌
梅干しの効果
梅干しは、夏バテ対策に効果的だと言われています。梅干しにはクエン酸が含まれているため、ミネラルの吸収を助ける効果があり、疲労回復や消化促進、腸内環境の改善にも効果的です。
また、塩分やミネラルも豊富に含まれているため、汗によって失われるミネラルをしっかり補給し、夏に不足しがちな栄養も十分に摂取することができます。
「最近、暑くて夏バテ気味…」と感じている方は、ぜひ梅干しで夏バテ対策を試してみてくださいね♪
リンクス西船橋では、見学や体験を随時受け付けています。
まずはお気軽にお問い合わせください♪
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