グループワークってなんのため?【コラム】

こんにちは!

就労移行支援事業所リンクス船橋です🤗


みなさんは、グループワークについてどのようなイメージを持っていますか?
「どう話せば良いんだろう?」「人見知りだから怖いな…」と感じる方も多いと思います。

今回はグループワークを実施する理由についてご紹介します!


1. 発言に慣れるための練習💬


お仕事が始まると挨拶をしたり、ちょっとした相談をしたりする場面が出てきますよね。
グループワークは、人前で発言することに慣れる練習場でもあるのです🌷

失敗してもいい場所で、少しずつ慣れていくことが目的ですよ☺️

2. 自分の良いところを見つけるため✨️


一人で悩んでいると、自分には何ができるんだろう…と不安になりやすくなります。
グループワークに参加して、他者と一緒に何かをしてみると意外な発見があったりもします。

・「みんなの意見をまとめるのが上手だね」
・「いつも丁寧に話を聞いてくれるから話しやすいよ」

自分では気づかなかった得意や魅力を周りの人が教えてくれるきっかけになるのが
グループワークの素敵なところです🧑‍🤝‍🧑

3. 色々な考え方を知るため⚖️


仕事の悩みは、「こうしなきゃいけない」と思い詰めてしまうことから始まることも多いです。

グループワークで他の方の話を聞くと、「そんな考え方もあるんだ!」と心が軽くなることがあります。
十人十色であることを体感できると、これから働くときにも人間関係で疲れにくくなりますよ🧘


終わりに🌿


グループワークは、無理にたくさん話す場所ではありません。
同じスペースでみんなの声を聴くことも立派な参加です!

無理をせず、自分のペースでぜひ参加をしてみてくださいね☕



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