教養講座『得意なことの見つけ方』

皆さんこんにちは！
就労移行支援事業所リンクス柏です🌱

先日、教養講座『得意なことの見つけ方』を実施しました。
今回は講座の内容や様子についてご紹介いたします✨️

得意なこととは 「自分が自然と続けられ、他者よりも少しだけ苦にならずにできる行動や感覚」 のことです！

「得意なこと」と聞くと、特別な能力や、人より優れていることを思い浮かべるかもしれません。

しかし、普段何気なくしている行動の中にも、自分の得意なことにつながるヒントがあるのです。

日常の中で「自然とやっていること」「比較的苦にならないこと」「人から頼まれること」に注目してみましょう。

「決められた手順でコツコツ進められる」など、無意識の行動の中にもヒントが隠されています。

まずは身近なところから、自分の「得意」を探してみましょう！

以下の場面で活かせます！

✅️　自分に合った役割を考える
　　自分の得意なことを活かせる仕事や役割を考えてみましょう。
　　「人と話すことが得意」「コツコツ作業することが得意」などが当てはまります。

✅️　スキルを組み合わせる
　　ほかのスキルや経験と組み合わせることで、活かせる場面が広がります。
　　「パソコン操作が得意」＋「細かな確認が得意」なら、データ入力や書類チェックで活躍できるかもしれません。

✅️　周りの人に伝える
　　自分の得意なことを周囲に伝えておくことも大切です。
　　自分に合った役割を任せてもらえるきっかけになることがあります。

講座では、参加者の皆さんにもワークに取り組んでもらいました。

それぞれの経験を振り返りながら、さまざまな「得意なこと」について意見を出していただきました。

皆さんもぜひこの機会に自分の「得意なこと」を一緒に探してみませんか？