就労移行支援事業所リンクス松戸です♪
就職活動や採用選考に必須とも言える「証明写真」。
採用担当者が最初に目にするあなたの表情だからこそ、「清潔感」と「好印象」を届ける身だしなみがとても大切です。
今回は、証明写真を撮影する前に知っておきたい基本ルールから、撮影時のチェックポイント、おすすめの撮影方法までを分かりやすく解説します！
〈1. 証明写真の基本ルール〉■サイズは「縦4cm × 横3cm」
■撮影時期は「3ヶ月以内」
■写真は裏面に名前を書く（万が一、履歴書から剥がれてしまったときのために、裏面に氏名を書いておくと安心です）
■背景色は白・グレー・ブルー
〈2. 身だしなみ＆姿勢〉
■髪型
ポイント：おでこや耳をしっかり出すと、清潔感と明るい印象がグッとアップします。
🙅NG例：寝ぐせがある、髪が顔や目にかかっている、髪色に強いムラがある
■ 服装
ポイント：基本はスーツスタイルです。
「どんな服を着たらいいか迷ったら、実際の面接に行く時の服装」を選べば間違いありません。襟元の歪みや左右のバランスを直してから撮影に挑みましょう。 🙅NG例：ネクタイが曲がっている、胸元が開きすぎている、シワがある
■ 姿勢・表情
ポイント：背筋をすっと伸ばし、顎（あご）を軽く引きます。口をしっかり閉じた状態で、口角をほんの少し上げる「微笑み」を意識すると好印象です！
🙅NG例：片方の肩だけ上がっている、笑顔すぎて歯が見えている、引きつっている、メイクが濃すぎる
〈3. 撮影方法〉
証明写真を準備する方法は主に3つあります。
■ 写真スタジオ（★一番おすすめ！）
一番のおすすめは、プロのカメラマンに撮ってもらえる写真スタジオです。
姿勢や身だしなみの細かい歪みをその場で指摘してもらえるほか、表情を引き出すアドバイスや、自然な補正も行ってくれます。
■スピード写真（証明写真機）
駅やショッピングモールにある証明写真ボックスです。
料金は800円〜と手頃で、予約なしですぐに撮れるのが大きなメリット。「どうしても今日中に写真が必要！」という急ぎの時や、費用を抑えたい場合におすすめです。
今はデータで写真を受け取れる機械もありますよ。
■スマホでの自撮り・アプリ
最近はスマホアプリで撮る方法もありますが、照明の当たり具合や背景の影、画質などの調整が難しく、手作り感が出てしまいがちです。応募書類用の写真としては、なるべく避けるか慎重に利用するのが無難です。
証明写真は、あなたの面接への意気込みを伝える大切なツールです。
たかが写真と思わず、しっかり身だしなみを整えて自信の持てる一枚を用意しましょう！
リンクス松戸では、スーツの着こなし方や写真の仕上がりについてもご相談に対応しております。
一緒に就職に向けて進んでいきましょう。
