【情報】休職時の過ごし方〜就労移行支援の活用〜

こんにちは！
リンクス川越東口です♪

仕事に追われる日々から一歩離れ、心身を整えるために休職を決意することは、非常に重要な選択です。しかし、休職期間をどう過ごすかによって、その後の復職の成功やキャリアの発展に大きな影響を与えることがあります。そこで、休職期間を有効に活用するためにおすすめなのが『就労移行支援』です。ここでは、就労移行支援を活用した休職時の過ごし方についてご紹介します。

〜就労移行支援とは〜
障がいや病気、メンタルヘルスの問題などで仕事を続けることが難しい人々が、再び働くための支援を受けることができるサービスです。専門のスタッフが個々の状況に合わせたプログラムを提供し、職業訓練やスキルアップ、職場復帰のためのサポートを行います。

就労移行支援の活用方法

自己理解とキャリアプランニング

休職期間中に就労移行支援を活用することで、自分自身の強みや課題を再認識し、今後のキャリアプランを見直す良い機会となります。専門のカウンセラーと一緒に、自分の適性や興味を深掘りし、将来の目標を設定することで、休職後の明確なビジョンを持つことができます。

健康管理とメンタルヘルスのサポート

心身の健康を整えることは、復職への第一歩です。就労移行支援では、健康管理やメンタルヘルスのサポートも充実しています。リラクゼーションやストレスマネジメントの方法を学ぶことで、心身のバランスを取り戻し、再び働くための準備が整います。

職場復帰のサポート

休職からの復職は、しばしば不安を伴います。就労移行支援では、復職前のシミュレーションや職場見学、インターンシップなどを通じて、スムーズな復職をサポートします。また、復職後も継続的にサポートを受けることで、新しい環境に適応しやすくなります。

人間関係の構築

就労移行支援を通じて、新たな人間関係を築くことも可能です。支援施設では、同じような境遇の人々と交流する機会が多く、互いに励まし合いながら前向きに進むことができます。また、スタッフとの信頼関係を築くことで、相談しやすい環境が整います。

まとめ

休職期間をどう過ごすかは、その後のキャリアに大きな影響を与えます。就労移行支援を活用することで、自分自身を見つめ直し、スキルアップや健康管理を行いながら、スムーズな復職を目指すことができます。自分を大切にし、支援を積極的に活用して、より充実した未来に向けての第一歩を踏み出しましょう！

リンクス川越東口では定期的な講座やグループワーク、就職したリンクス卒業生と交流ができる就労ミーティングを実施しています。
見学や体験の方の参加も大歓迎です！是非お気軽にお問い合わせください♪