【グループワーク】脳トレ五種競技

こんにちは。
就労移行支援事業所リンクス松戸です♪

グループワーク「脳トレ五種競技」を実施しました！

目的 様々な脳トレに挑戦し、「記憶力」「空間把握能力」「思考力」など何が得意で、何が苦手なのかを知る

グループワーク「脳トレ五種競技」では、
参加者の皆さんに計算、記憶、だまし絵などの脳トレに挑戦して頂きました✊️

〈脳の部位ごとの役割〉

海馬：記憶形成
前頭葉：思考、感情、理性
後頭葉：資格、色彩認識
頭頂葉：知覚、感覚、空間、時間
側頭葉：言語、記憶、聴覚

人によって得意分野は異なります🔥
苦手を克服して、得意をのばすことが出来ればベストですね！

グループワークの様子

脳トレ①前頭葉編：ひらがな計算と演算子
脳トレ②後頭葉編：騙し絵アート
脳トレ③海馬編：顔と名前の記憶
脳トレ④頭頂葉編：逆さ時計
脳トレ⑤側頭葉編：単語発想、四字熟語の並び替え

以上の5種類の脳トレに参加者全員で取り組みました✊️

答え合わせをすると、皆さんそれぞれ「これはスラスラ解けた！」「これは時間がかかった」など
人によって得意不得意が違うということが分かりました💡

また、「③海馬編：顔と名前の記憶」の問題で全問正解したお二人に、
覚えるのにどう工夫したか聞いてみると…

Aさん：顔と名前を写真のように覚えた
（視覚優位の方に多い覚え方のようです！）
Bさん：名字と名前の1文字ずつをキーワードのように覚え、あとから補完する形で答えた
（「ニーモニック」と呼ばれる記憶術のひとつだそうです！）

このように、同じ問題でも着目点や取り組み方が異なっていて面白いですね😀

グループワークに参加した方からは、「逆さ時計が苦手だったのでもっと訓練したい！」「単語発想がスラスラ解けたのが嬉しかった！」と感想をいただきました！
脳は使えば使うほど活性化すると言わせています。
みなさんも脳トレで得手不得手を知り、脳を活性化させていきましょう💫

リンクス松戸では定期的な講座やグループワークを実施しています。
見学や体験の方の参加も大歓迎です！是非お気軽にお問い合わせください♪