来週のおすすめ講座「書く習慣をつけて心の中を整理しよう📝」【西船橋】

みなさんこんにちは！
就労移行支援事業所リンクス西船橋です☺️

今回は、リンクス西船橋で実施する来週のおすすめ講座をご紹介します🌼

「なんだか気持ちがモヤモヤする」「頭の中がごちゃごちゃして、考えがまとまらない」
みなさんはこんな経験はありませんか？
そんなときにおすすめなのが、今の気持ちを紙に書き出してみることです🌿

文章をきれいに書く必要はありません。
誰かに見せるものではないので、今感じていることをそのまま書き出すことが大切です😌

頭の中だけで考えていると、同じことを何度も考えてしまったり、
何が不安なのか分からないという状態になったりすることがあります。
気持ちを文字にして外に出してみると、「自分はこんなことを考えていたんだ」と気づいたり、
今やるべきことが整理できたりします👏

書くことを習慣にすると、自分の気持ちや体調の変化にも気づきやすくなります。
自分自身を知ることは、就職に向けて自分に合った働き方を考えるうえでも大切なことです。
講座にご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加くださいね🌟

リンクス西船橋では定期的にビジネス講座やグループワークを開催しています♪
興味のある方は、お気軽にお問い合わせください！

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:+:
〒273-0032
千葉県船橋市葛飾町2-380-5 第二ヤマゲンビル5F
📞：047-401-7241
🌐：https://links-service.jp/links-nishifunabashi
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:+: