【ぴったりなコーピングを見つけよう】11月第3週のオススメ講座

こんにちは！

就労移行支援事業所リンクス大宮です🌰

本日のブログでは、11月第3週のオススメ講座をご案内します💫

11月14日(金)は講座「コーピングで学ぶストレス対処法」を開催！

皆さんはストレスを感じたときの対処法はきまっていますか？
コーピングとは、ストレスへの対処法となる行動や考え方のこと。
今回の講座では、自分に適したコーピングの見つけ方を解説！

就活をスムーズに進めたい方のご参加をお待ちしております🙌

リンクス大宮では、毎週月曜と金曜の13:00〜13:50に就労に役立つ講座を定期開催！
ご見学やご体験の方の参加も大歓迎です🎉
興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください♪