こんにちは。
就労移行支援事業所リンクス川越東口です。
2026年の目標設定｜これからの自分を考える
新しい一年の始まりに、「これからどう過ごしたいか」「どんな一年にしたいか」を考えることは、 就職を目指すうえでも大切な時間です。
今回の講座では、目標設定の考え方を学びながら、 2026年の目標を一人ひとりが言葉にすることを大切にしました。
■ 「一年の計は元旦にあり」から学ぶ、目標を立てる意味
一年の最初に計画を立てることで、その後の行動や成果につながりやすくなります。 就労移行支援の訓練や就職活動においても、方向性を持つことは大切です。
■ 目標を持つことで日々の行動が変わる
目標があることで、「今、何を意識して過ごせばよいか」「今日やるべきこと」が明確になります。 今回は、「やってみたいこと」「達成できたら嬉しいこと」から考えていきました。
目標設定の3つのポイント
- 期限を決める
- 達成基準を数字で明確にする
- 今の自分に合っているか確認する
■ カテゴリー別に考える2026年の目標
体調面・生活面・訓練・就職活動といったテーマごとに目標を整理しました。 現在の自分と向き合いながら、無理のない目標を考える時間となりました。
これらの取り組みは、 就職に向けた生活リズムや行動習慣を整える第一歩 になります。
目標は立てて終わりではなく、定期的に振り返り、今の自分に合った形へ見直すことが大切です。
まとめ
今回のグループワークを通して、参加者の皆さんは2026年をどのように過ごしていきたいかを整理することができました。
リンクス川越東口では、就職に必要なスキル訓練だけでなく、 自己理解や目標設定を深める支援も大切にしています。
少しでも気になる方は、まずは質問だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください。
みなさまのご連絡お待ちしております♪
