【イベント情報】11月第4週のイベントスケジュール

こんにちは😁
就労移行支援事業所リンクス大宮です♪

今回のブログでは11月第4週のイベントについてお知らせします♪
来週は10月に好評だったあの講座の第2回を開催！
ストレスや不安への対処からコミュニケーション力向上まで、生活と就労に役立つ講座をお届けします☆

10月に開催した認知行動療法講座を再び開催します！
皆さんはストレスや不安を感じたとき、どんな考えが浮かぶでしょうか？
認知行動療法とは、頭に思い浮かぶ考え(=認知)に働きかけ、ストレスを緩和するための考え方や行動について検討・実践する心理療法です。
今回の講座でも、前回と同じくサポートスタッフのN支援員が講師を努めます！

• マイナス思考の変え方を知りたい方


• うつや不安を和らげたい方


• 前回参加したかったけど参加できなかった方！

皆さんのご参加をお待ちしています♪

皆さんは自分の意見や伝えたいことを、思っている通りに相手に伝えることができていますか？
職場で発生する報連相から、プライベートでのやり取りまで、適切に伝える力“自己発信力”が欠かせません。
今回の講座では正しく伝える・伝わるポイントを講座とワークで伝授！
伝える力を養いたい方、ぜひご参加ください🗣️

リンクス大宮では、毎週月曜と金曜の11:10〜12:00に就労に役立つ講座を定期開催！
ご見学やご体験の方の参加も大歓迎です🎉
興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください♪