【川越東口】11月イベント・講座情報

こんにちは。就労移行支援事業所リンクス川越東口です☆彡

少しずつ風が冷たくなり、秋らしくなってきましたね。
11月は寒暖差が原因で、頭痛や倦怠感などの体調不良が起こりやすい時期になります。バランスの良い食事、睡眠等、規則正しい生活が大切です。 また、軽い運動や体を温めることも効果的になりますので、ぜひ実践してみましょう♪

本日は、リンクス川越東口の11月イベント・講座スケジュールについてご紹介いたします！
・11月2日(木)：人前で緊張しない方法

・11月9日(木)：ペアワーク～就職活動における電話応対～

・11月16日(木)：健康管理～冬の感染症と症状対策～

・11月23日(木)：冬の体調管理


　
11月25日(土)は、毎月恒例の『就労ミーティング』を開催いたします。
就労ミーティングとは、就労に関わるミーティングを行い、自身の状況について報告することで訓練へのモチベーションアップを図るグループワークです。

年内は、体調をテーマにミーティングを行っていきます！
前回の就労ミーティングでは『体調管理に使用するツールやサイトについて』について話し合いました。無料で使用できるツールや項目をカスタマイズできるなど、クオリティの高いツールが多くとても驚きました！
皆さんが使用しているツールやサイトの良さについて知ることができ、自分に合ったものを発見できたのではないでしょうか。

11月30日(木)は、前回も大好評でした『メディカルアロマ』を開催いたします！
メディカルアロマについて学ぶだけでなく、ワークショップも行います。ワークショップでは、スキンケア・免疫を高めるアイテムを作成する予定です♪


リンクス川越東口では毎週木曜日・最終週の土曜日に講座やグループワークを実施しております！
見学や体験の方の参加も大歓迎です！是非お気軽にお問い合わせください♪