ウォーキング【イベント】

こんにちは。就労移行支援事業所リンクス川越東口です🌸
4/6(木)にウォーキングイベントを開催し、「中院」へ行ってきました。

中院は、時期により桜や紅葉がみれる素敵なお寺です！

当日は、あいにく朝から雨が降っており中止かと残念に思っていましたが、、、
なんと！午後からとてもいいお天気になりました♪
中院へ行く途中、好きなお弁当のおかずを聞いたりと、ゆっくり雑談しながらウォーキングをすることができ、とても楽しいイベントになりました。

桜が散ってしまい葉桜となっておりますが、落ちた桜がピンクの絨毯のようでとっても綺麗でした。
利用者さん情報によると、3月の下旬頃がちょうど桜の見ごろだったそうです🌸
来年こそ満開の桜をみれるよう、リベンジしたいです！

ウォーキングは、体力づくりにはもちろん、ストレスを軽減する「セロトニン」が体内で生み出される他、様々な健康効果が期待されます。

今後も定期的な講座やグループワークを実施します。
見学や体験の方の参加も大歓迎です！是非お気軽にお問い合わせください♪