就労移行支援事業所リンクス大宮です☺️
本日のブログでは、6月第4週のオススメ講座をご案内します♫
6月22日(月)気持の切り替え方
6月22日(月)は講座「気持の切り替え方」を開催💡
今回の講座では、気持ちが落ち込んだ時やイライラした時に、気持ちを少しラクにする切り替えのコツを学びます。
簡単なワークも交えながら、みなさんのリフレッシュ方法や工夫も共有していく予定です！
「自分に合う方法を見つけたい」という方は、ぜひご参加ください✨
リンクス大宮では、毎週月曜と金曜の13:00〜13:50に就労に役立つ講座を定期開催！
ご見学やご体験の方の参加も大歓迎です✨️
興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください♪
