やりたいことの見つけ方12選
こんにちは。
リンクス川越西口です。
みなさんは自分のやりたいことについて、しっかり理解していますか？
『何かひとつあげるとすれば…』と考え始めると、すぐに答えられる人は意外と少ないのではないでしょうか。
そんな方のために、本日は10/24(木)に開催した講座『やりたいことの見つけ方12選』についてご紹介します。
やりたいことがはっきりわかっている状態は、言い換えれば自分の希望や考え、価値観を理解している状態と言えます。
自分が得意なこと、好きなこと、緊張せずにできることなど様々な角度から自分を知ることが重要です。これらは自分の性格や得意・不得意を理解していないと説明することはできませんね。
就職活動で自己理解が重視される理由は、自分の強みを仕事にどう活かせるかを見える化できるからです。
やりたいことが見つかると、それを叶えるために必要な事が自然と見えてきます。
しかしながら、『やりたいことの見つけ方がわからない…』という方もいらっしゃるでしょう。
そこでいくつかのヒントをご紹介します！
いかがでしたでしょうか？やりたいことを見つけるための方法はたくさんありますが、大切なのは自分と向き合うことです。普段気づかない自分の気持ちや考えを見つけるためには、新しい体験や環境に飛び込んでみることが重要です。また、自分を無理に追い込むのではなく、リラックスしながら取り組むことが結果として良い方向につながります。
やりたいことが見つかると、その目標に向かって進む道が明確になり、毎日が充実したものになります。ただし、やりたいことを見つけるのには時間がかかることもありますので、焦らずに少しずつ自分と対話をしながら進めていきましょう。
リンクス川越西口です。
みなさんは自分のやりたいことについて、しっかり理解していますか？
『何かひとつあげるとすれば…』と考え始めると、すぐに答えられる人は意外と少ないのではないでしょうか。
そんな方のために、本日は10/24(木)に開催した講座『やりたいことの見つけ方12選』についてご紹介します。
やりたいこと＝自己理解の度合い
やりたいことがはっきりわかっている状態は、言い換えれば自分の希望や考え、価値観を理解している状態と言えます。自分が得意なこと、好きなこと、緊張せずにできることなど様々な角度から自分を知ることが重要です。これらは自分の性格や得意・不得意を理解していないと説明することはできませんね。
就職活動で自己理解が重視される理由は、自分の強みを仕事にどう活かせるかを見える化できるからです。
やりたいことの見つけ方12選
やりたいことが見つかると、それを叶えるために必要な事が自然と見えてきます。しかしながら、『やりたいことの見つけ方がわからない…』という方もいらっしゃるでしょう。
そこでいくつかのヒントをご紹介します！
①大きな本屋や図書館に行く
書店や図書館には多様な情報が集まっています。古くからの価値観から最新のものまで、興味のある本のタイトルをメモして、あとで30冊ほど見返してみましょう。そこから自分の興味の傾向がわかるかもしれません。
②やりたくないことに敏感になる
やりたいことを一つ考えるのは難しいかもしれませんが、やりたくないことはいくらでも出せる気がしませんか？
人間だれしも嫌なことには敏感なものです。それを逆手にとって、先にやりたくないことを出せるだけ出してみましょう。
やりたくないことから、やりたいことを浮き彫りにすることができるかもしれません。
③いつもなら絶対に選ばない選択をする
普段の生活で同じことを繰り返していませんか？例えば、外食で同じメニューを頼んだり、コンビニでついつい同じ商品を手にしてみたり。
同じものを選ぶことの安心感はもちろんありますが、思考せずに選ぶことは刺激がなく、脳が活性化せず元気がなくなっていく原因にもなり得ます。
いつもの定番ではなく、時には思い切って違うものを選ぶことで、新しい経験を得られるかもしれません。
④徹底的にコスパにこだわる
趣味でも仕事でも食事でも、コスパにこだわるには詳しく知らないと比較することができません。
コスパにこだわることができるということは、情報を集めることができているということです。
こだわり=才能であると考えて、その才能を最大限に活かしてみましょう。
新しい発見があるかもしれませんよ。
⑤体調を万全にする
体調が悪い状態でワクワクすることは難しいですよね。
しっかりと睡眠を摂る、食事や水分補給に気を配る、心の健康状態ももちろん重要です。
まずは無理をしないで生活することを心がけましょう。
⑥ユニークで楽しい人と関わる
実は人の目を気にして、本当にやりたいことを我慢したりしている人もいるでしょう。
自身の周りにそんなことに構わず行動できる人がいたならば、ちょっとだけ参考にさせてもらいましょう。
自由に行動できる人と関わることで、心が解放されるかもしれません。
⑦匿名でSNSを始める
SNSに素敵な人や、自身の気持ちに共感してくれる人との出会いがあるかもしれません。
気軽に自分の気持ちを呟いてみてはいかがでしょうか。
しかしSNSには良い情報も悪い情報もたくさん溢れています。
マナーを守ることは忘れずに、トラブルには注意しましょう。不安ならコミュニケーションをとるより、気持ちを吐き出すツールとして使ってみても良いかもしれません。
⑧本気で神社に参拝してみる
一生に一つだけ願いを叶えてくれる神社にいくとしたら、と本気で考えてみてください。
本気で一つだけの願いを考えると、自分の本心に向き合うことができるかもしれません。
どんなことでも必ず叶います、となると、意外にもすぐに回答できる人は少ないものです。
⑨思い切ったお金の使い方を考える
実際に使う必要はありません。『もし100万円を明日までに使い切るとしたら？』何をやりたいのか紙に書き出してみてはいかがでしょうか。そんな想像から、本当の自分の欲望に気付くことができるかもしれません。
⑩人の夢を応援する
自分の夢を語るのは恥ずかしい、と考えてしまう人も多いかと思います。
何故そんなことを思ってしまうのかというと、心のどこかで「叶う気がしない、どうせ無理だ」と思ってしまっているからです。
やりたいことがないのではなく、できる気がしないと考えるから口に出せなくなってしまうということですね。
しかし人間の潜在意識は自他を認識できないと言われています。
つまり他人（アイドルや友人など自分の好きな人）を応援し、その人が活躍することで自分自身も夢を叶えたように感じることができるのだとか。
なんとなく共感してもらえる方も多いかもしれませんが、いわゆる「推し活」にはそんな効果も期待できるそうです。
⑪リアルにふれる
美術館に行く、自然にふれるなど、心が動く可能性がある場所に行ってみましょう。
美しいと感じること、豊かだと思うことは心にとてもいい影響があります。
自分が感動できると感性が研ぎ澄まされて、自分の気持ちに気づくかもしれません。
⑫食わず嫌いに挑戦する
やったことがないこと、チャレンジすることに対して先入観で避けてしまっていませんか。
一度も試したことがないなら、チャレンジしてみることで気付くことがあるかもしれません。
失敗してもいいのです。経験することが大切なのです。
まとめ
いかがでしたでしょうか？やりたいことを見つけるための方法はたくさんありますが、大切なのは自分と向き合うことです。普段気づかない自分の気持ちや考えを見つけるためには、新しい体験や環境に飛び込んでみることが重要です。また、自分を無理に追い込むのではなく、リラックスしながら取り組むことが結果として良い方向につながります。やりたいことが見つかると、その目標に向かって進む道が明確になり、毎日が充実したものになります。ただし、やりたいことを見つけるのには時間がかかることもありますので、焦らずに少しずつ自分と対話をしながら進めていきましょう。
リンクス川越西口では今後も定期的な講座やグループワークを実施します。
見学や体験の方の参加も大歓迎です！是非お気軽にお問い合わせください♪
見学・体験をご希望の方は、
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