【お知らせ】8月の講座・グループワーク情報🍉

こんにちは！
自立訓練事業所リンクス川越です♪
今回のブログでは、8月の講座・グループワーク情報をお知らせします。
8月は、新しい長期講座として、自分軸シリーズがスタートします！
また、下旬には訪問看護ステーションデューン様と第2弾目となるコラボ講座を企画していますので、ぜひ1人でも多くの方にご参加いただけると幸いです。

8月の講座・グループワークスケジュール

・8月7日(金)　【講座】「自分軸シリーズ① VAK診断」

・8月14日(金)【講座】「お盆休暇を元気に過ごす為のセルフマネジメント講座」

・8月21日(金)　【講座】「食事とメンタルヘルス① なぜ心はバテるのか」

・8月28日(水)　【講座】「訪問看護ステーションデューン川越×リンクス」

・8月22日(土)　【イベント】「映画上映会」※利用者さま限定



8月は『体調管理』をテーマに講座を行っていきます。
体調を崩しやすい休暇前後に備えて、リンクスの休暇前日にはお盆休暇を元気に過ごす為にはどうしていくかを考える講座を行い、その翌週には食事とメンタルヘルスの講座を行っていく予定です！

食事とメンタルヘルスの講座は8月から通年を通しての開催予定となります。
体調、メンタルヘルスの安定の為に、食事は欠かせないものの一つです。こちらの講座では季節の特徴に加え、季節に応じた注意点とその対策を食事と関連させて学ぶことができる講座となっています。
初回の「なぜ心はバテるのか」では簡単なセルフチェックも用意しているので、興味のある方はぜひご参加ください♪

少しでも気になる方は、まずは質問だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください。
みなさまのご連絡お待ちしております♪

アクセス

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